Tips Mudah Cepat Hamil Setelah Haid

      Comments Off on Tips Mudah Cepat Hamil Setelah Haid

Menyebalkan rasanya jika pada malam pertama pasangan Anda ternyata sedang haid atau dalam siklus menstruasi. Anda tentu harus menunda terlebih dahulu selama beberapa hari untuk melakukan hubungan agar pasangan Anda cepat hamil.

Nah, perlu Anda ketahui bahwa ketika haid terkadang wanita mengalami gangguan kecil yang bisa memengaruhi masa subur, sedangkan masa subur sendiri adalah masa yang tepat untuk berhubungan intim dengan pasangan Anda agar cepat hamil. Namun tenang saja, berikut ini ada tips sederhana tentang bagaimana cara cepat hamil setelah haid. Ikutilah beberapa langkah berikut ini:

1. Beri Tanda pada Kalender untuk Mengetahui Jadwal Ovulasi

Ketika Anda pertama kali mengalami haid atau datang bulan, berilah tanda di kalender. Dengan demikian, Anda bisa memperhitungkan kapan kiranya haid akan berakhir dan kapan Anda akan mengalami masa subur. Biasanya masa subur atau ovulasi ini akan datang setelah 14 hari setelah haid pertama jika Anda memiliki siklus 28 hari.

Dan untuk memaksimalkan hubungan intim dengan pasangan Anda, lakukan tiap dua hari sekali selama 4 – 5 hari sebelum sampai pada hari ke-14 setelah haid pertama.

2. Periksa Lendir pada Serviks

Untuk lebih meyakinkan Anda apakah Anda sedang dalam masa subur atau tidak, cara cepat hamil setelah haid yang paling mudah adalah dengan memeriksa lendir pada serviks Anda. Biasanya tanda ini akan terlihat dengan adanya peningkatan sekresi yang ada di celana dalam Anda.

Hal ini pada umumnya terjadi setelah 12-16 hari setelah hari pertama haid. Anda akan melihat warna seperti putih telur di sana. Nah, peningkatan sekresi inilah yang menunjukkan bahwa Anda sedang mengalami masa subur atau ovulasi.

3. Mengukur Suhu untuk Memperkirakan Ovulasi

Untuk memperkirakan kapan waktu Anda mengalami masa subur atau ovulasi, Anda perlu mengukur suhu tubuh Anda. Biasanya dalam waktu 3 hari akan terjadi peningkatan suhu tubuh dari suhu tubuh normal yang menandakan Anda sedang mengalami masa subur. Dengan demikian Anda bisa lebih memaksimalkan waktu masa subur Anda untuk melakukan hubungan intim dengan pasangan Anda.

4. Jangan Stres

Faktor terbesar yang biasanya cukup mempengaruhi kehamilan seorang wanita biasanya adalah kondisi mental. Kondisi mental yang buruk atau stres bisa saja menggagalkan semua usaha Anda dalam mencari cara cepat hamil setelah haid karena stres bisa membuat energi menjauhi organ reproduksi Anda.

Untuk mengatasi kondisi stres, maka Anda harus pandai memanfaatkan waktu kosong Anda untuk kegiatan yang menyenangkan dan menenangkan pikiran Anda. Mislanya membaca majalah, memasak, bercocok tanam, melakukan yoga, dan sebagainya agar stres tidak menghinggapi Anda.

5. Tetap Jaga Asupan Gizi

Selain menjaga kondisi mental, tips hamil setelah haid yang selanjutnya adalah dengan memenuhi asupan gizi atau nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh Anda. Ketika haid biasnaya wanita banyak kehilangan darah, maka dari itu konsumsilah makanan-makanan yang bisa memenuhi kebutuhan tubuh Anda.

Perbanyaklah mengonsumsi sayuran seperti brokoli atau kol, karena dua makanan tersebut bisa membantu mempercepat proses kehamilan dengan cara mengurangi kelebihan hormon estrogen. Selain itu konsumsi juga sayuran hijau dan buah-buahan untuk mengurangi peradangan yang terjadi pad alapisan rahim makanan tersebut mengandung antioksidan.

Itu tadi adalah beberapa tips sederhana tentang cara cepat hamil setelah haid atau menstruasi. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukanlah tips-tips tadi dengan maksimal juga. Semoga artikel ini bermanfaat.